Vänster
Höger

Tobaksavvänjning

Att sluta röka eller snusa kan vara svårt att genomföra på egen hand. Det krävs framförallt motivation, men också hjälp och stöd från andra människor. Därför vill vi erbjuda individuell tobaksavvänjning till dig som är redo att bli nikotinfri!

Tobaksavvänjningskursen omfattar fem träffar med sköterska (30min/träff), samt tre uppföljningssamtal via telefon. Vid första träffen planerar ni in kommande tobaksstopp.

På kursen behandlas följande ämnen:
- Hur bryter man en vana?
- Förberedelser inför rök-/snusstopp.
- Hur kan man tänka?
- Hur hanterar jag abstinens?
Skriv ut

Tel: 031-7232800

Visste du att...

TEAM hälso & friskvård har samarbete med följande försäkringsbolag:
 
• Cardif
• Dkv-hälsa
• Euro Accident
• Hannover Care
• IF
• IHI
• Länsförsäkringar
• Nordeuropa liv & hälsa
• SEB
• Säkra
• Skandia
• Trygg Hansa 
• Vital